PASSE na sala de aula

   No dia 18 de abril a Drª Ana Paula Alves, mestre em Nutrição Clínica, presidente da SPESE e coordenadora do PASSE, esteve na nossa sala.

   Veio para ser entrevistada e por isso já tínhamos algumas perguntas preparadas.

   Durante a entrevista respondeu a todas as perguntas explicando tudo muito bem.

   Um dos assuntos abordados foi  a Alimentação Infantil e a Dr.ª Ana Paula Alves disse-nos que uma das suas preocupações quanto a este tema era a quantidade , por vezes insuficiente, de legumes que as crianças ingerem diariamente, sendo estes realmente importantes, pois são reguladores.

   Alertou-nos também para a importância da ingestão diária de água, principalmente na nossa idade.

   Durante a entrevista pedimos-lhe que enumerasse cinco regras fundamentais para uma alimentação saudável:

• Um BOM pequeno-almoço (de ouro);
• Fazer 5 a 6 refeições diárias, repartidas ao longo do dia;
• Comer, no mínimo, três peças de fruta por dia;
• Comer, diariamente, 5 a 6 doses de legumes variados;
• Beber muita água;

   No final falou-nos da "paixão" que tem pela sua profissão, dizendo-nos que tudo o que faz, faz porque acredita!

  

Muito obrigada pela visita! Bem haja!

(Os nossos textos sobre este dia vão ser publicados na página Alimentação Saudável)

Hoje na escola lemos e interpretamos um poema de Luísa Ducla Soares, mas com algumas supressões, aqui fica ele na íntegra

 

 

 Plantar uma Floresta

 

 

 

Quem planta uma floresta
Planta uma festa.

Planta a música e os ninhos,
Faz saltar os coelhinhos.

Planta o verde vertical,
Verte o verde,
Vário verde vegetal.

Planta o perfume
Das seivas e flores,
Solta borboletas de todas as cores.

Planta abelhas, planta pinhões
E os piqueniques das excursões.

Planta a cama mais a mesa.
Planta o calor da lareira acesa.
Planta a folha de papel,
A girafa do carrocel.

Planta barcos para navegar,
E a floresta flutua no mar.
Planta carroças para rodar,
Muito a floresta vai transportar.
Planta bancos de avenida,
Descansa a floresta de tanta corrida.

Planta um pião
Na mão de uma criança:
A floresta ri, rodopia e avança.

Luísa Ducla Soares
A gata Tareca e Outros Poemas Levados da Breca
Lisboa, Teorema, 1990

Feliz Páscoa

   Este ano para comemorar a Páscoa fizemos um trabalho delicioso... Com a ajuda da mãe do Tomás, aluno do 3.º Ano, aprendemos a fazer deliciosas gomas... 

 

Depois foi só fazer bonitos saquinhos e desejar a todos uma

 Santa Páscoa!

 

    Os trabalhos ficaram muito bonitos e as gomas tornaram

 a nossa Páscoa mais deliciosa!

Feliz Páscoa para todos!!!

Semana da Leitura

  


 Na sala todos gostamos de ler. Ler é já um hábito, um hábito saudável que nos faz crescer.

    A semana da leitura correu muito bem, pois estivemos rodeados de boas surpresas: livros com histórias fantásticas, visitas inesperadas à sala, convívio com os mais pequenos…

   Aqui ficam as fotografias que mostram o nosso trabalho, todo ele feito com muito gosto e dedicação.

   Começamos pelas Caretas da Lua de Carmen Andrade. Neste livro da colecção «Os pintinhas», Pedro e Rui estão muito divertidos a ver as figuras que as nuvens desenham quando, de repente, reparam na Lua. Como é possível que a Lua se veja quando ainda é de dia? O Pedro, que é um menino que sabe muitas coisas, resolve explicar ao Rui as caretas que a Lua faz.

   Com esta história todos podemos recordar a matéria que já havíamos aprendido em Estudo do Meio. E que bom é recordar…

   Aqui ficam alguns dos nossos desenhos, mais tarde todos serão colocados.

   Passamos depois à elaboração de marcadores de livros e desta vez o trabalho foi a dobrar, pois quisemos oferecer um a todos os meninos do 1.ºano. 

   Os marcadores ficaram muito bonitos e os meninos do 1º ano muito felizes.

Em todos os marcadores escrevemos: Ler é ter asas e voar

   A nossa aventura não acabou aqui! Continuamos com o livro Histórias para Contar em Noites de Luar,  de José Fanha, onde a magia estala por entre as palavras e nos dá asas para voar... Começamos por A Máquina de Apanhar Poetas, leitura que recomendamos a todos os adultos que vivem obstinados com a sua profissão, com o seu cargo, enfim com a sua vida de adulto e que se esquecem que "O amor é um pássaro verde num campo azul no alto da madrugada!". 
    E não é que tivemos uma visita inesperada...Um verdadeiro poeta, daqueles que deixam a criança andar solta, apareceu na nossa sala?!

 Foi realmente o melhor presente que poderíamos ter, um poeta a ouvir-nos!!! E que bem nos compreendeu.

   Claro que não hesitamos e tal como na história logo o condecoramos com três malmequeres.

   No final do dia todos tivemos direito a uma foto... 

   

    

   A aventura das histórias continuou, mas desta vez nas salas da pré.

   Foi com muito amor e carinho que depois de ler um livro ensaiamos uma pequena mas bonita dramatização para apresentar aos meninos. Tudo se resumia à diferença:

   Fomos muito bem recebidos e adoramos a experiência. Partilhar é mesmo muito bom e quando se partilham leituras, ainda melhor. 

   Foi assim a nossa Semana da Leitura, bastante simples, mas cheia de interesse, motivação, empenho e dedicação. 
    Lemos, sentimos, voamos, partilhamos e mais do que tudo fomos e sempre seremos grandes amigos.

   "Por hoje é tudo, abram as janelas e podem voar!" 

José Fanha

E já agora, nunca deixem de ser crianças!!!

Um sorriso para mim... um sorriso para ti... Olá! Olá!

Hoje foi um dia cansativo. No final da aula senti que todos estavam cansados.

Mas a vida é mesmo assim... Existem dias em que nos sentimos cansados... até de mais! Deveria existir uma lei que não permitisse que isso fosse possível!

No entanto, há algo que não custa nada e faz bem a "tudo": 

um sorriso.

Sorriso

O sorriso é uma chave

Que abre portas e janelas.

Entre muitas coisas mágicas

O sorriso é uma delas.

O sorriso é simpatia

Também pode ser amor.

O sorriso tem magia

Tem ternura e calor.

O sorriso dá carinho

O sorriso faz amigos.

Constrói tu, no teu caminho

Uma ponte de sorrisos.

Rosa de Lobato Faria

Asas

Nós nascemos para ter asas, meus amigos.

Não se esqueçam de escrever por dentro do peito: nós nascemos para ter asas.
No entanto, em épocas remotas, vieram com dedos pesados de ferrugem para gastar as nossas asas como se gastam tostões.
Cortaram-nos as asas para que fôssemos apenas operários obedientes, estudantes atenciosos, leitores ingénuos de notícias sensacionais, gente pouca, pouca e seca.
Apesar disso, sábios, estudiosos do arco-íris e de coisas transparentes, afirmam que as asas dos homens crescem mesmo depois de cortadas, e, novamente cortadas, de novo voltam a ser.
Aceitemos esta hipótese, apesar de não termos dela qualquer confirmação prática.
Por hoje é tudo. Abram as janelas. Podem sair.

José Fanha, (1985)

Eu tenho asas para voar, ser livre e brincar. (David)

Eu tenho asas para poder ser alegre! (Pedro)

Eu tenho asas para poder realizar os meus sonhos e voar até ao mundo da brincadeira. (Sara)

Eu tenho asas para ser livre e voar em volta do mundo! (Aléxia)

Eu tenho asas para poder brincar sempre com alegria. (Tiago)

Eu tenho asas para poder voar até as nuvens abrir o cofre da imaginação sonhar e ser poeta. (Maria João)

Eu tenho asas para ser livre e poder voar! (Emanuel)

Eu tenho asas para ser feliz e para voar pelo céu azul! (Maria)

Eu tenho asas para ser livre e feliz! (Daniela)

Eu tenho asas porque quero ser feliz, ter liberdade, quero sorrir, quero voar pelo céu, quero ser uma criança amiga de todos, quero viver a vida sempre com alegria… (Sofia)

Eu tenho asas para voar pelos céus, ter sonhos fantásticos e poder ser amigo de todos… (Ricardo)

Eu tenho asas para voar pelo mundo fora. (Ana)

Eu tenho asas para ser livre. (Carlos)

Eu tenho asas para “parar o tempo”! (Rita)

Eu tenho asas porque quero ser livre!!! (Mafalda)

Eu tenho asas para poder sorrir, saltar e brincar. (Carolina Dias)

Eu tenho asas para poder sonhar. (Gonçalo)

Eu tenho asas para poder alcançar as nuvens. (Marta)

Eu tenho asas porque com elas consigo alcançar o meu sonho, alcançar as nuvens. (Luana)

Eu tenho asas para viver, para ser livre , para alcançar as nuvens da liberdade...! (Maria Rita)

Eu tenho asas porque vivo a sonhar!... (Margarida)

Eu tenho asas para ser livre para sempre! (Beatriz Inverneiro)

Eu tenho asas para poder alcançar o que quero, ser livre e chorar pelas mágoas e sorrir pelas alegrias. (Beatriz Pinto)

Eu tenho asas para voar e roubar os sorrisos tristes e desanimados. (Carolina Alves)

Eu tenho asas para voar até onde os homens sem imaginação não conseguem ir. (Rafael)

Maria da Praia

   E porque "alguém" muito especial, que acarinha muito a nossa turma, sugeriu um outro poema, aqui está ele para nos deliciar!

 Eu sei uma história
de vento e de mar,
com areias brandas
ondas a cantar.

Cavalos-marinhos
conchas nacaradas
tesouros, segredos,
algas perfumadas.

Eu sei uma história
sem tempo nem margens,
com ondas abertas
e muitas viagens.

Eu sei uma história
de vento e de mar.
Se queres ser feliz
aprende a sonhar!

Maria Rosa Colaço

E tu, não queres também contar uma história onde mostres que sabes sonhar.